Meilleures applications Android pour :
Dbt diary card free
Les applications Android peuvent offrir des fonctionnalités pratiques et intuitives pour vous aider à organiser votre vie. Si vous recherchez une application qui peut vous aider à suivre votre état émotionnel et comportemental au quotidien, le mot-clé «dbt diary card free» peut être une bonne solution. Dans cet article, nous allons donc vous fournir une liste des meilleures applications Android gratuites pour vous aider à suivre votre DBT Diary Card.
Daylio te permet de tenir un journal intime sans écrire un seul mot. Essaye cette merveilleuse application dès maintenant GRATUITEMENT !Choisis ton humeur et les activitées que tu as fais durant la journée. Tu peux aussi ajouter des notes et...
Version 1.21 est sorti!Deux situations nouvelles ont été ajoutées (Sleep et Riding out intenses émotions).Aux prises avec l'anxiété? Fatigué de manquer? Il y a des choses que vous pouvez faire pour arrêter l'anxiété et la peur de...
Diaro est conçu pour enregistrer les activités, les expériences, réflexions et idées à travers un jour et de synchronisation des données sur tous vos appareils. Il vous permet d'organiser votre agenda / entrées ou des notes de journal...
Cette application vous permet de capturer vos instants de vie. Qu’il s’agisse de vos pensées de tous les jours ou de votre carnet de voyage, Journey vous aide à redécouvrir les plaisirs du journal intime à l’aide d’une interface...
listes de Gratitude sont ennuyeux et notre objectif est de le rendre amusant. Nos défis de gratitude sont soigneusement conçus pour maximiser l'engagement.Cependant, nous ne sommes pas seulement visons un quick-fix. En utilisant des...
En raison d'un manque de financement, MoodSpace est plus activement développé. Toutes les fonctionnalités actuellement dans l'application seront maintenues, mais pas de nouvelles fonctionnalités seront ajoutées.Si vous seriez...
Avez-vous déjà pensé à comment vous avez passé un autre jour?Avez-vous fait quelque chose d'utile, réalisé ce qui était prévu, ou avez-vous simplement jeté tout de suite?Peut-être vous avez perdu votre temps par tergiverser...
Suivre vos humeurs quotidiennes déprimés et élevées, les symptômes, le sommeil et les médicaments et l'envoyer à votre médecin une carte imprimable à la fin de chaque mois. Mood journalisation fait partie de la thérapie...
Graphique de vos humeurs à la volée. Suivre aussi peu ou aussi souvent que vous le souhaitez (sautes d'humeur? Pas de problème!), Chaque fois que vous voulez (à la maison, sur la route, et même sans Internet!), Et regardez en arrière pour...
Avec CBT Diary, vous pouvez: - D'enregistrer les événements, les pensées, les émotions et les comportements - Émotions de piste sur les cartes - Liste, modifier, supprimer les notes que vous avez écrivaient - Générer...
Vous sentez-vous comme vous êtes stressé, anxieux, triste, frustré, ou démotivés? La pièce maîtresse de la thérapie cognitivo-comportementale est en train de changer vos émotions en identifiant les schémas de pensée négatifs et...
Moodify - il est un journal pour organisés vos journées avec humeur, activités et simple note. * Micro journal pour vos entrées organisées de manière très précise. * Saisie de données rapide, personnalisation facile et la possibilité...
est conçue en collaboration avec les participants au TCD.Dbt112 est disponible en suédois, anglais, allemand et hébreu. Vous voulez aider à traduire dans d'autres langues? S'il vous plaît e-mail!Dbt112 ne peut jamais...
No. Quelqu'un pourrait-il bénéficier? Oui.DBT Compétences groupes sont réservés des semaines et souvent des mois à l'avance. Cela signifie que si vous voulez obtenir en un seul, vous pouvez être en attente d'une...
Apprenez à vous améliorer
thérapie comportementale dialectique programme (DBT) ou veulent commencer. DGT centres poignées limites pour réguler les émotions et les impulsions de contrôle.L'application fournit des informations sur DGT et borderline. Le long de la...
Flexible mobile Journal Application - Recherche puissante - Location Aware - Facile à utiliser - Support Multi-Device - Customized rapidement Journal Formulaires - Facilement partagé Eliminer le besoin de multiples applications privées de...
"Sois reconnaissant pour ce que tu as ; tu finiras par en avoir plus. Si vous vous concentrez sur ce que vous n'avez pas, vous n'en aurez jamais assez" - Oprah Winfrey Tenir un journal de gratitude et être reconnaissant pour de...
Ce que vous ressentez au quotidien est important. Reflectly est un cahier personnel et un journal intime entraîné par l’intelligence artificielle pour vous permettre de gérer les pensées négatives, de renforcer la positivité et de vous...
Skills est une collection de jeux qui vous aident à vous concentrer sur le moment présent. Les jeux sont des techniques de pleine conscience et de tolérance à la détresse qui peuvent être utilisées n’importe où. Skills est développée...
Le journal de panique vous offre une option rapide et simple pour suivre, trier et regarder en arrière vos crises d'anxiété et de panique. C'est un traqueur d'anxiété, un traqueur d'humeur. La méthode de documentation est...
Une application compagnon pour apprendre et pratiquer les techniques de thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Il s'agit de l'application CBT la plus complète qui existe aujourd'hui avec des outils visuels faciles à...
De-StressMe apporte à votre téléphone une thérapie cognitivo-comportementale (TCC), une thérapie comportementale dialectique (TCD) et des outils d'auto-gestion de soins personnels. En un clic, vous pouvez désormais gérer le stress, vous...
pour le trouble de stress post-traumatique (DBT-PTSD). Cela traite efficacement le SSPT et la limite. Morpheus est l'application qui peut être utilisée en plus de la TCD, de la TCC et de toutes les formes de thérapie utilisant des...
Le thérapeute du sommeil de poche utilise les méthodes CBT-I pour les insomniaques chroniques ou occasionnels. Remarque: Ceci est la version gratuite et financée par la publicité de Sleep Log. Pour une expérience sans publicité et des...
Mindfulness signifie remarquer et prêter attention à ce qui se passe dans le moment présent, sans porter de jugement là-dessus. Mindfulness a été montré efficace pour réduire le stress, l'amélioration de l'équilibre émotionnel,...
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La dépression est à la hausse et fera bientôt plus de victimes que les maladies cardiaques. Les médias sociaux, les e-mails, la messagerie, les applications et maintenant les robots intelligents sont en cause notre attention et...
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Il s'agit de l'application DBT la plus conviviale qui existe aujourd'hui avec des outils visuels faciles à suivre. Apprenez et pratiquez les compétences DBT avec de bonnes explications et des...
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simple que toute personne intéressée par DBT peut faire et apprendre. Des débutants aux utilisateurs expérimentés de DBT, cette application ne manquera pas de vous offrir de nouvelles connaissances de...
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ACT iCoach est une application complète qui couvre tous les aspects de la thérapie d'engagement d'acceptation Apprenez et pratiquez les compétences ACT à l'aide de leçons vidéo et d'animations amusantes qui vous aident à...
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Cette application intime de journal peut être utilisée pour garder des dossiers privés des activités quotidiennes, des engagements, des mystères et de l'état d'esprit. CARACTÉRISTIQUES • Facile à utiliser pour les...
Jade est une magnifique application de journal intime qui vous permet de garder une trace de vos souvenirs, de vos émotions et de vos pensées facilement, sans avoir à écrire quelque chose. Ajoutez vos humeurs au fil de la journée en un clic...
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PCL-Child, PTCI, PDSS-SR, PSWQ, SIAS, Y-BOCS Trouble de la personnalité limite: BEST, BSL-23, DBT-WCCL, ISAS, LPI Satisfaction relationnelle: CSI Troubles de l'humeur: ATQ-B, BADS-SF, BRFL-A, BRFL-12, DAS-SF1, DAS-SF2,...
Prenez DBT à un autre niveau avec Erimai Elevate. L'application DBT la plus avancée et la plus riche en fonctionnalités sur mobile. Elevate vous permet d'afficher le journal de la TCD de tous vos...
traitements du Nat’l Institute of Mental Santé • Une discussion sur la thérapie DBT pour le trouble borderline • Statistiques détaillées sur la prévalence, le taux de mortalité et...